Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ - រោគសញ្ញានិងការព្យាបាល

Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ រោគសញ្ញា និងការព្យាបាលមានភាពខុសប្លែកគ្នា គឺជារោគសាស្ត្រមួយក្នុងចំណោមរោគសាស្ត្រទូទៅបំផុតនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។

ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការពិតដែលថាការផ្លាស់ប្តូរ degenerative-dystrophic វិវត្តនៅក្នុងឌីស intervertebral ដែលរីករាលដាលតាមពេលវេលាទៅសរសៃចងនិងជាលិកាឆ្អឹងនៃឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នង lumbosacral ។ ដំណើរការស្រួចស្រាវ ក្នុងករណីដែលគ្មានការព្យាបាល ជៀសមិនរួចក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ។

ជំងឺ degenerative អាចប្រែក្លាយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទៅជាជនពិការ។

កម្រិតនៃជំងឺ osteochondrosis ចង្កេះ

Osteochondrosis នៃតំបន់ lumbosacral ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជា 4 ដឺក្រេ។ ការវិវត្តនៃជម្ងឺមានដូចខាងក្រោម៖

សញ្ញាបត្រដំបូង។ នៅក្នុងផ្នែកខាងក្នុងនៃសង្វៀន fibrous ការខូចខាតបង្កើតជាទម្រង់នៃស្នាមប្រេះដែលមាតិកានៃ nucleus pulposus ជ្រាបចូលបណ្តាលឱ្យរលាក។ នេះគឺជាដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ osteochondrosis ។ ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឌីស intervertebral គឺស្ទើរតែបញ្ចេញសម្លេង ហើយបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងការឆ្លុះអំឡុងពេលចលនាភ្លាមៗ និងការលើករបស់ធ្ងន់ៗ។ អារម្មណ៍មិនល្អនៅឆ្អឹងខ្នងខាងក្រោមអាចមានលក្ខណៈមធ្យម និងបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯង៖

ភាពមិនស្រួលនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis lumbar
  • lumbodynia - ការឈឺចាប់ក្នុងតំបន់, យូរអង្វែងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ;
  • lumbago - "ការបាញ់ប្រហារ" ឈឺចាប់ភ្លាមៗនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។

សញ្ញាបត្រទីពីរ។ ដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងរង្វង់សរសៃនៅតែបន្ត។ ចម្ងាយពីឆ្អឹងកងមួយទៅឆ្អឹងកងមួយទៀតថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ។ មានភាពមិនស្រួលនៅផ្នែកខាងក្រោមទីបីនៃខ្នងដែលជួនកាលវិវត្តទៅជាការវាយប្រហារនៃការឈឺចាប់។

សញ្ញាបត្រទីបី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ការបំផ្លិចបំផ្លាញចុងក្រោយនៃក្រវ៉ាត់ fibrous កើតឡើងជាមួយនឹងការបញ្ចូលនៃ nucleus pulposus ។ នាវា និងចុងសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់ដោយឌីស intervertebral ។ ក្លនលូន intervertebral ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ កោងឆ្អឹងខ្នងបង្កើតជា៖

  • lordosis - ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឆ្អឹងកងនៅក្នុងតំបន់ lumbar ជាមួយនឹងការប៉ោងនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងទៅមុខ;
  • kyphosis - ទីតាំងទល់មុខនឹង lordosis នៅពេលដែលធ្នូត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទិសដៅខាងក្រៅ;
  • Scoliosis គឺជាការកោង pathological នៃឆ្អឹងខ្នងទៅខាងស្តាំឬខាងឆ្វេង។

សញ្ញាបត្រចុងក្រោយ osteochondrosis ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធ្ងន់ធ្ងរនិងគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ នៅពេលនេះឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយរួចហើយសកម្មភាពម៉ូទ័រធម្មតាត្រូវបានបាត់បង់។ កាំរស្មីអ៊ិចបង្ហាញពីការលូតលាស់ឆ្អឹងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ - ការឆ្លើយតបពីរាងកាយ។ ប្រហែលជាមិនមានការឈឺចាប់សម្រាប់ពេលខ្លះ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាមានភាពប្រសើរឡើងនោះទេ។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺ osteochondrosis ដំណាក់កាលទី 4 នៃតំបន់ sacrolumbar ជារឿយៗក្លាយជាជនពិការ។ ហេតុផលគឺថានៅដំណាក់កាលនេះដំណើរការមានភាពស្មុគស្មាញ។

មូលហេតុនៃជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ

ក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃជំងឺ osteochondrosis ចង្កេះមានដូចខាងក្រោម:

  1. បន្ទុកមិនសមាមាត្រនៅលើឆ្អឹងខ្នង។ មនុស្សម្នាក់គឺជាសត្វបញ្ឈរ ដូច្នេះនៅក្នុងទីតាំងឈរ ការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា។ នៅពេលអនុវត្តសកម្មភាពផ្សេងៗ អ្នកត្រូវធ្វើចលនា ពត់កោង និងមិនពត់។ ដើម្បីរក្សារាងកាយក្នុងស្ថានភាពដែលចង់បានប្រព័ន្ធ musculoskeletal ស្ថិតនៅក្នុងរបៀបនៃភាពតានតឹងយូរ។ នៅក្នុងទីតាំងអង្គុយ ការផ្ទុកនៅលើជួរឈរឆ្អឹងខ្នងកើនឡើង ហើយខណៈពេលកំពុងដេកលើខ្នងរបស់អ្នក វាប្រែជាតិចតួចបំផុត។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ស្ថិតក្នុងទីតាំងមួយរយៈពេលយូរ ចង្កេះ និងឆ្អឹងខ្នង sacral ត្រូវបានផ្ទុកលើសទម្ងន់ ហើយសាច់ដុំមិនសម្រាក ដែលដំបូងបង្កើតអារម្មណ៍មិនស្រួលហើយបន្ទាប់មកឈឺចាប់។ កត្តាខូចទ្រង់ទ្រាយនេះបង្កើតតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis lumbar ។
  2. របៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់។ វារួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រផ្សេងៗរួមទាំងផលប៉ះពាល់ដល់រចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្នង។ ការអង្គុយយូរបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនិងការថយចុះនៃសម្លេងសាច់ដុំដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis lumbar ។
  3. សកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណ។ ទាំងកង្វះសកម្មភាពរាងកាយសកម្ម និងការលើសរបស់វាមិននាំមកនូវអ្វីដែលល្អសម្រាប់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal នោះទេ។ ការធ្វើការងារដ៏យូរ និងលំបាក ជាពិសេសទាក់ទងនឹងការលើក និងយករបស់ធ្ងន់ៗ នាំឱ្យសាច់ដុំខ្នងហួសប្រមាណ និងបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតក្លនលូនឆ្អឹងខ្នង។
  4. ភាពមិនប្រក្រតីនៃឥរិយាបថ។ ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឌីសរវាងឆ្អឹងកងខ្នងក៏អាចបណ្តាលមកពីការដើរមិនត្រឹមត្រូវផងដែរ។ ហេតុផលគឺជាថ្មីម្តងទៀតការផ្ទុកមិនស្មើគ្នានៅលើជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។ ឌីស intervertebral បាត់បង់ការបត់បែន និងការចល័ត ដូច្នេះហើយទំនងជាត្រូវបានខូចខាត។ មនុស្សចាស់និងមនុស្សចាស់ទទួលរងនូវបញ្ហាស្រដៀងគ្នាច្រើនជាងអ្នកដទៃ។
  5. ពិការភាពឆ្អឹង រោគសាស្ត្រតំណពូជ របួស និងដំបៅឆ្លង។ ជារឿយៗជំងឺ osteochondrosis គឺជាផលវិបាកនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ដែលមានវត្តមានតាំងពីកំណើត។ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៃរាងកាយមានភាពផុយស្រួយដោយធម្មជាតិ។ លើសពីនេះ រោគសាស្ត្រឆ្អឹងខ្នងមានការរីកចម្រើនបន្ទាប់ពីការរងរបួស និងដំណើរការឆ្លង ដូចជាជំងឺពុកឆ្អឹង និងជំងឺរបេង។
  6. ជើងរាបស្មើ។ សញ្ញានៃជើង "ពិសេស" គឺអវត្ដមាននៃស្នាមរន្ធ និងពត់កោង។ អ្នកដែលមានលក្ខណៈពិសេសនេះច្រើនតែប្រឈមនឹងបញ្ហាឆ្អឹងខ្នង។ នេះគឺដោយសារតែការកើនឡើងការផ្ទុកនៅលើឌីស intervertebral នៅពេលដើរ។ ពេញមួយជីវិត ពួកគេត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងការកើនឡើងនៃផលប៉ះពាល់រាងកាយនៅពេលផ្លាស់ទី ដូច្នេះពួកគេអស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស
  7. ភាពធាត់។ ទម្ងន់លើសគឺជាបញ្ហា និងជាបន្ទុកបន្ថែមសម្រាប់រាងកាយ។ សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធទាំងអស់រងទុក្ខ រួមទាំងឆ្អឹងខ្នង។
  8. ដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ ភាពមិនដំណើរការនៃរចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងៗអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ដូច្នេះកត្តាដែលបង្កឱ្យមានជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះគឺជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងនិងដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
  9. របៀបរស់នៅខុស។ មនុស្សជាច្រើនមិនបានយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ចំពោះរឿងសាមញ្ញ និងសំខាន់ៗដូចជា សកម្មភាពរាងកាយ អាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាព និងការគេងធម្មតា។ សារពាង្គកាយដែលស្ថិតក្រោមភាពតានតឹងក្នុងរយៈពេលយូរក្លាយជាចុះខ្សោយ និងងាយរងគ្រោះ។ ក្នុងចំណោមរោគសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលអាចកើតឡើងនៅលើដី "មានជីជាតិ" គឺ osteochondrosis lumbar ។

រោគសញ្ញានៃ osteochondrosis ចង្កេះ

Protrusions នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង

ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងចង្កេះត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ;

  • ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម គឺជា "សញ្ញា" ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis ចង្កេះ។ នាងនិយាយអំពីវត្តមាននៃ "រោគសញ្ញារ៉ាឌីកាល់" នៅពេលដែលការបង្ហាប់នៃចុងសរសៃប្រសាទនៃឆ្អឹងខ្នងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ចង្កេះ។ បុគ្គលនោះអស់កម្លាំង និងឆាប់ខឹង។ យូរ ៗ ទៅការអនុវត្តសកម្មភាពសាមញ្ញនិងធ្លាប់ស្គាល់ក្លាយជាបញ្ហាធំដោយសារតែការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។ ប្រសិនបើក្លនលូន intervertebral បានបង្កើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ lumbar ការឈឺចាប់រាលដាលដល់ជើងខាងក្រោម ខ្នងភ្លៅ និងជើង។ យូរ ៗ ទៅវាកាន់តែពិបាកក្នុងការអង្គុយនិងដើរ។ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តមិនរលត់សូម្បីតែក្នុងទីតាំងនិយាយកុហក។ ការធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្នអាចឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងរយៈពេលនៃការកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
  • ភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។ ពួកគេបង្ហាញខ្លួនថាជាការឈឺចាប់នៅតំបន់ក្រលៀន និងការជម្រុញឱ្យនោមញឹកញាប់។ ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឌីស intervertebral បណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ទីលំនៅនៃតំបន់ lumbar ទាក់ទងទៅនឹង sacrum ។ នេះប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គបន្តពូជខាងក្នុងរបស់ស្ត្រី, និងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងសក្តានុពលចំពោះបុរស;
  • ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃជើងនៅក្នុងតំបន់ជើង។ វាអាចជាផ្នែកឬទាំងស្រុង។ ទន្ទឹមនឹងនេះការឆ្លុះបញ្ចាំងនៃផ្នែកនេះនៃរាងកាយត្រូវបានចុះខ្សោយ។ រោគសាស្ត្រដែលរីកចម្រើននាំឱ្យបាត់បង់អារម្មណ៍ពេញលេញនៅក្នុងចុងទាបបំផុត;
  • ការរំខានដល់ការធ្វើដំណើរ។ ការឈឺចាប់នៅតំបន់ចង្កេះដែលមានជំងឺ osteochondrosis បណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់វង្វេងនៅពេលដើរក្នុងទិសដៅផ្ទុយទៅនឹងកន្លែងដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានខ្ទាស់។ លក្ខខណ្ឌមិនអនុញ្ញាតឱ្យដើរផ្លូវឆ្ងាយទេ។ មនុស្សម្នាក់ដែលស្ពឹកជើងត្រូវបង្ខំឱ្យឈប់ម្តងម្កាល រង់ចាំឱ្យការឈឺចាប់ធូរស្រាល។ ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលាអាចជួយសង្រ្គោះជនពិការ។

ការព្យាបាល osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ

មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើ osteochondrosis lumbar ត្រូវបានព្យាបាលនិងរបៀបដែលវាកើតឡើង។ នៅពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងហើយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងនោះវិធីសាស្ត្រព្យាបាលត្រូវបានកំណត់។

មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែល osteochondrosis lumbar ត្រូវបានព្យាបាល។ តើមួយណាជាចាំបាច់ និងគួរប្រើដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺ ឬសម្រាលស្ថានភាពរបស់មនុស្សតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

នរណាម្នាក់ព្យាបាលខ្លួនឯងទាំងស្រុងជាមួយនឹងឱសថប្រជាប្រិយនៅផ្ទះដោយភ្លេចថាពួកគេអាចប្រើបានតែជាមួយការយល់ព្រមពីអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រហើយគ្រាន់តែជាផ្នែកនៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញប៉ុណ្ណោះ។

ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ osteochondrosis

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ រួមមានការប្រើប្រាស់៖

  • ទម្រង់កុំព្យូទ័របន្ទះ;
  • ដំណោះស្រាយចាក់ថ្នាំ;
  • ការត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ - មួននិងជែល។

ឱសថត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបំបាត់ការរលាក និងបំបាត់ការឈឺចាប់នៅតំបន់ចង្កេះ។ ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើនៅផ្ទះ។

ការចាក់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់

ទាំងនេះអាចជា៖

  • ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់;
  • ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត;
  • ថ្នាំសម្រាប់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ (ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ);
  • មធ្យោបាយសម្រាប់ការស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី (chondroprotectors);
  • ថ្នាំ corticosteroids (ថ្នាំដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនដែលសកម្មភាពមានគោលបំណងបំបាត់ការឈឺចាប់និងការរលាក)
  • វីតាមីន។

វគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ដែលជួនកាលចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគ្រាប់ ឬថ្នាំដែលធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់។

ការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ osteochondrosis ចង្កេះ

វិធីសាស្រ្តទូទៅមួយទៀតដែលជួយសម្រាលរោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis lumbar គឺការព្យាបាលដោយចលនា។ តាមរយៈការជះឥទ្ធិពលលើឆ្អឹងខ្នង និងផ្នែកខាងក្រោមខ្នង វាជួយបង្កើនដំណើរការមេតាបូលីស និងការស្តារឡើងវិញ។

ភាគច្រើនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា៖

  • ម៉ាញេទិក ឡាស៊ែរ និងការព្យាបាលដោយប្រើអគ្គិសនី;
  • phonophoresis;
  • វិធីសាស្រ្តរលកឆក់;
  • ការព្យាបាលដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគ;
  • ម៉ាស្សារំញ័រ;
  • ការព្យាបាលដោយ balneotherapy ។

វេជ្ជបណ្ឌិតសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវការប៉ុន្មាន និងនីតិវិធីអ្វីខ្លះ។

ការព្យាបាលដោយចលនាមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលដែលវាមកដល់ដំណាក់កាលដំបូងនៃរោគសាស្ត្រ។ ប៉ុន្តែវាដូចជាប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការព្យាបាលមាន contraindications ។ ដូច្នេះនៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីសាស្ត្រនេះវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវគិតគូរពីកត្តាជាច្រើន។

លំហាត់ព្យាបាលសម្រាប់ osteochondrosis ចង្កេះ

សំណុំនៃលំហាត់រាងកាយដែលអាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ osteochondrosis lumbar មានគោលបំណងដើម្បីស្ដារការចល័តនៃផ្នែកនៃឆ្អឹងខ្នងនេះ។

ភាពទៀងទាត់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ លំហាត់ដែលបានអនុវត្តម្តងម្កាលនឹងមិននាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បាន។

ប្រសិនបើរាងកាយមានផលវិបាកដែលបណ្តាលមកពី osteochondrosis នោះវិធីសាស្ត្រនេះមិនត្រូវបានប្រើទេ។ លើសពីនេះទៀត contraindications ទៅនឹងការប្រើប្រាស់របស់វាគឺ pathologies ធ្ងន់ធ្ងរនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធផ្សេងទៀត, ក៏ដូចជាវត្តមាននៃការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាកនិងខាងលើ។

អន្តរាគមន៍វះកាត់សម្រាប់ osteochondrosis ចង្កេះ

វិធីសាស្រ្តវះកាត់ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងវត្តមាននៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាក្លន intervertebral ។ ការដកផ្នែកខ្លះ ឬពេញលេញនៃឌីស intervertebral ដែលខូច (discectomy) ត្រូវបានអនុវត្ត ដូចដែលបានផ្តល់នៅក្នុងពិធីការវះកាត់។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការវះកាត់គឺ៖

  • ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងជាប់លាប់ ដែលមិនអាចធូរស្រាលជាមួយនឹងថ្នាំរយៈពេលមួយខែ;
  • ទំហំធំនៃក្លនលូន និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើខួរឆ្អឹងខ្នង។

Osteochondrosis គឺងាយស្រួលក្នុងការការពារជាងការព្យាបាល។ ដូចរោគវិទ្យាណាមួយដែរ វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ថាការធូរស្រាលពេញលេញពីរោគវិទ្យានេះគឺអាចធ្វើទៅបាននៅដំណាក់កាលដំបូងបំផុត នៅពេលដែលឥទ្ធិពលខូចទ្រង់ទ្រាយនៅលើឌីស intervertebral មានតិចតួចបំផុត។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត យើងអាចនិយាយបានតែអំពីការធូរស្រាលនូវរោគសញ្ញា និងការរក្សាស្ថានភាពនៃរាងកាយដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់អាចរស់នៅ និងធ្វើការបានធម្មតា។